Llega el Festival de Yoga “Exhale” al Parque Náutico
Se realizará el próximo domingo 7 de abril, desde las 10, en el Parque Náutico de San Fernando (Almirante Martin y el río), con entrada libre y gratuita. Será una jornada con clases y charlas de yoga, meditación, feria y más.
Tras su postergación por razones operativas del Parque, el Festival de Yoga “Exhale” se realizará el domingo 7 de abril, de 10 a 19, en el Parque Náutico de Almirante Martín y el río, con entrada libre y gratuita.
La programación de actividades será la siguiente:
- 10h Práctica de Yin Yoga con Laura Arroqui.
- 11h Charla sobre los orígenes de este arte, deporte y forma de vida. “¿De dónde viene el Yoga?”, con Beto Fernández.
- 12h Práctica de Yoga con el método ACH, por Ale Chiarella.
- 13h Charla “Yoga, dolor y postura, ¿cuál es el lugar del Yoga en la salud?” por Aníbal Scharovsky.
- 14h Cristal Scaloni brindará una clase de técnicas de respiración.
- 14.30h Una charla sobre la experiencia del yoga en la cárcel, con Moksha.
- 15.30h Clase de Yoga Ashvattha, con Mariana Ashvatta.
- 16.30h Viaje sonoro y musical con cantos de mantras y meditación Kundalini.
- 17.30h Animal Flow con percusiones y ecstatic dance, con DJ set, por Pablo Sánchez Caballero.
A quienes deseen participar de la programación, se les solicita vestir ropa cómoda, llevar su propio mat, agua para hidratarse y repelente de mosquitos. Es una propuesta de conexión y energía para aprender y disfrutar uno de los ejercicios deportivos, culturales y saludables más populares del mundo, que en su edición 2023 reunió a cientos de personas.
